Vilodag och ätstörningar.

Som alltid så är måndagar en form av vilodag. Jag behöver liksom vila upp mig efter helgen, och sover hela dagen. Därför blev det ingen träning, något jag får dåligt samvete av. Kompenserade med några kilometer på träningscykeln nu i kväll.
 
Något jag däremot känner mig jäkligt nöjd över är att jag inte ätit något under dagen, förrän middagen. Det ger mig en kick, att stå över kroppens behov av mat. Jag VET ju att det är fel och jag VET att det tillhör det sjuka, men det hjälper inte. Det är så skönt. Som en kompensation för att jag sover för mycket liksom.
 
Jag har en ätstörning UNS (Utan Närmare Specifikation), och passar därför inte in i mallen på något sätt. Det är definitivt inget som syns, och ingenting jag tänker på egentligen. Jag har ett ätbeteende som inte är riktigt normalt och jag och mat har en dålig relation, men det ger mig inte mer problem än ångest. Nu har jag gått upp i vikt som fan på grund av mediciner, och det ger mig inte direkt sunda och positiva tankar.
 
Åh, i kväll har jag inte förmågan att skriva sammanhängande och vettigt. Det känns som att jag bara öser rätt från hjärtat, vare sig det är socialt accepterat eller inte så skriver jag det jag tänker på.
bipolär, psykisk ohälsa, ätstörning | | Kommentera |

Två månader sen.

Det går segt. Jag sover mycket. Jag har en hel del ångest som jag inte låtsas om.
 
Jag sover. Och sover.
 
Två bra saker med att sova mycket;
 
1. En äter mindre (ingenting).
2. En slipper tänka och må dåligt.
 
Två dåliga saker med att sova mycket;
 
1. Det blir lite snett att ta morgonmedicinerna klockan 15...
2. Ingenting blir gjort på hemmaplan.
 
Vissa dagar är sämre än andra, en del dagar är helt okej. Jag har börjat träna (kan man säga så fast man bara varit på gymmet en gång so far?) och jag har anmält intresse för att börja arbetsträna. Det senare kan jag ångra tusen gånger om vissa dagar.
 
Hur som. Jag är värdelös på att höra av mig till mina vänner och bekanta, men jag blir så himla glad när någon enträget frågar om jag vill fika eller ses, oavsett om jag svarar eller ej. Det betyder massor att ni fortfarande orkar höra av er, trots att jag inte förtjänar det! <3
 
Nu är klockan väldigt mycket i mitt huvud, dags att gå och sova.
Gnäll, bipolär, psykisk ohälsa, ätstörning | | Kommentera |

Att sova för att slippa vara hungrig.

Idag har jag försökt sova så mycket jag bara kan, allt för att slippa vara hungrig och kämpa emot den känslan. Normala människor brukar inte göra så, men det är där min ätstörning och dåliga karaktär kommer in. Jag kan inte bemästra den här kemiska hungern som medicinerna ger mig, och jag hatar det så sjukt mycket. På måndag ska jag ringa läkaren och fråga om vi kan sätta ut två mediciner med hunger som biverkning, dessutom tänkte jag ge mig på att köpa träningskort på Friskis, jag behöver det. 

Efter middagen idag så delade jag veckans mediciner. Helt sjukt många tabletter, jag har skrivit en fusklapp för att minnas hur många av vilken sort jag ska ha när. 


Resterna efter delningen till dosetten. 

I morgon hoppas jag på en bättre dag, hungermässigt. 
Ohälsa, psykisk ohälsa, ätstörning | | Kommentera |
Upp